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Bratenpaste
Prep. 20min
Total 3 h
1 Schraubglas
Ingredients
-
Öl40 g
-
Suppengemüse (z. B. Sellerie, Möhren, Porree), in Stücken (siehe Tipp)300 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln geachtelt100 g
-
Tomatenmark50 g
-
frische Kräuter, gemischt (z. B. Salbei, Rosmarin), abgezupft (siehe Tipp)4 Stängel
-
grobes Salz100 g
-
Rotwein, trocken30 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Rinderhackfleisch grob zerzupft300 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Schraubglas
Protein
65 g
Calories
5027 kJ /
1200 kcal
Fat
90 g
Fiber
13.6 g
Carbohydrates
20 g
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